නව යොවුන් වියේදී සම රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?
අන්තර්ගතය
වැඩිවිය පැමිණීම යෞවනයන් සඳහා කාර්යබහුල කාලයක් වන අතර, ශරීරයේ හෝමෝන වෙනස්කම් බොහෝ විට ඔවුන්ගේ සමට හානි කරයි. හදිසියේම, මුළු ශරීරයේම පෙනුම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වේ, මුහුණේ ලක්ෂණ තියුණු වේ, කුරුලෑ සහ පළමු අඩුපාඩු පෙනේ. එමනිසා, රූපලාවණ්‍ය පුරුදු වෙනස් කිරීම සහ මීට පෙර සමට අවශ්ය නොවූ නිෂ්පාදන හඳුන්වා දීම ද අවශ්ය වේ. ඉතින් සම රැකවරණය කෙබඳු විය යුතුද? අපි උපදෙස් දෙනවා!
නව යොවුන් වියේ සම - ඔබ දැනගත යුතු දේ?
නව යොවුන් වියේදී සම රැකබලා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීම සඳහා, මේ අවස්ථාවේ සිදුවන වෙනස්කම් ස්වාභාවික සංසිද්ධියක් බව වටහා ගැනීම වටී. නව යොවුන් වියේදී, ඔබ ඔබේ පෙනුම කෙරෙහි මඳක් වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමට පටන් ගන්නා කාලය මෙයයි - එබැවින් - "කෝපය නිසා" කැරලි ගැසීමට පටන් ගන්නා සම වැඩි දියුණු කිරීමේ අවශ්‍යතාවයට.
ඔබේ මුහුණ ටිකක් නරක අතට හැරෙන්නට පටන් ගත් පමණින් ඔබට ඒ ගැන කළ හැකි කිසිවක් නැතැයි අදහස් නොවේ. මෙම වයසේදී සමේ රැකවරණය සඳහා වැදගත්ම දෙය වැළැක්වීමයි. මෙමගින් කුමක් වෙයිද? මේ වගේ දෙයක් නැහැ නිවැරදි, ක්රමානුකූල රැකවරණය සහ සමට අහිතකර ලෙස බලපාන ආහාර සහ රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදන වළක්වා ගන්න.
තරුණ සම බොහෝ විට සංලක්ෂිත වේ සෙබස් ග්‍රන්ථිවල ක්රියාකාරිත්වය වැඩි වීම, සිදුරු විශාල වීම, කුරුලෑ සහ කළු ලප, එය බොහෝ යෞවනයන් රාත්‍රියේදී අවදියෙන් තබයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ කලබල වීමට පෙර, බොහෝ අපිරිසිදුකම, දැවිල්ල හෝ අපිරිසිදු ගැටිති නිවැරදි ආලේපන සමඟ ඉවත් කළ හැකි බව ඔබ දැනගත යුතුය. මෙය ක්රියා නොකරන්නේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
ඉතින් ඔබේ සමට තවදුරටත් හානි කිරීමට ඔබට කුමක් කළ හැකිද? ඒක දැනගත්ත එක හොඳයි අඩුපාඩු සැඟවීම මේකප් යටතේ ඔවුන්ගේ තත්වය නරක අතට හැරේඔබේ මුහුණ නිතිපතා පිරිසිදු කිරීමට සහ ඔබේ සම තෙතමනය කිරීමට අමතක කිරීම බැක්ටීරියා වර්ධනයට හේතු වේ. අවසානයේදී, මෙය කුරුලෑවල දැවිල්ල හා උග්‍රවීමට හේතු වේ. එමනිසා, ඔබේ සමට හුස්ම ගැනීමට යමක් ඇති බවට වග බලා ගන්න, එය කෝපයට පත් නොවන පරිදි, සුදුසු සූදානමකින් එය නිතිපතා තෙතමනය කරන්න. කොහෙත්ම නැහැ පෙනෙන කුරුලෑ මිරිකා නොගන්න! මේ ආකාරයෙන්, ඔබ බැක්ටීරියාව මුහුණේ ඉතිරි කොටස වෙත මාරු කර සමේ තත්ත්වය නරක අතට හැරෙනු ඇත.
තරුණ සම රැකවරණය සඳහා විලවුන් - තෝරා ගත යුත්තේ කුමක්ද?
නව යොවුන් වියේ සම, වෙනත් ඕනෑම සමක් මෙන්, තමන්ගේම පුද්ගල අවශ්යතා ඇත. තරුණ සම නිරෝගීව සහ දීප්තිමත්ව තබා ගැනීම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති සම රැකවරණයක් තිබීම ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. යෞවනයන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති නිෂ්පාදන දැනටමත් වෙළඳපොලේ තිබේ මෘදු අමුද්රව්ය සහ සරල යෙදුම සම හොඳම හැඩය තබා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. නිවසේ ප්‍රතිකාර වැනි බව මතක තබා ගන්න:
- පිරිසිදු කිරීම උදේ සහ සවස දිනකට දෙවරක් ඒවා කරන්න. මේ අනුව, ඔබ සිදුරු අවහිර කර සමට බරක් වන බැක්ටීරියා, දූවිලි, දහඩිය හෝ මේකප් අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කරනු ඇත. සබන් හා වතුරෙන් ඔබේ මුහුණ සෝදාගත නොහැකි වීම වැදගත්ය, එය සම වියළීම නිසා, micellar ජලය සහ විශේෂ සනසන ජෙල් හෝ පෙන පමණි.
- ටින්ටිං - සමේ නිවැරදි pH මට්ටම (එනම් එහි නිවැරදි pH අගය) යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු අවශ්ය වේ. මෙය ඉතා සරල පියවරකි, මන්ද ඔබ කළ යුත්තේ ඔබේ සමට මෘදු ටෝනර් එකක් යෙදීමයි. හොඳම බලපෑම සඳහා, තවමත් තෙත් මුහුණක් මත ක්රීම් යෙදීම වටී, එය අයදුම් කිරීමට පහසු වන අතර එපීඩර්මිස් වඩාත් ඵලදායී ලෙස විනිවිද යාමට හැකි වනු ඇත.
- ක්රීම් යෙදුම - ඔබේ සමේ අවශ්‍යතාවයට අනුව ක්රීම් තෝරාගෙන එය දිනකට දෙවරක් ආලේප කරන්න, සැහැල්ලුවෙන් තට්ටු කරන්න. අහිතකර බාහිර සාධකවල බලපෑමෙන් ඔබේ සම ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා දවස පුරා SPF සමඟ ක්රීම් භාවිතා කරන්න. ඕනෑම වර්ගයක සහ වයසක සම රැකවරණය සඳහා මෙය ඉතා වැදගත් පියවරකි.
- අමතර රැකවරණය - ඉතා පොහොසත් සංයුතියකින් කැපී පෙනෙන සමේ තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වෙස් මුහුණු, චීස් සහ අනෙකුත් ආලේපන. මොයිස්චරයිසර් අඩංගු ස්වභාවික අමුද්රව්ය සහ නිෂ්පාදන තෝරන්න.
ඔබට පෙනෙන පරිදි, ලැයිස්තුව කෙටි වන අතර, එය තරුණ සමක් නිසි ලෙස රැකබලා ගැනීමට වැඩි කාලයක් ගත නොවන බව පෙන්නුම් කරයි. ඊළඟ වැදගත් පියවර වන්නේ ඔබ ලැයිස්තුවෙන් පියවරයන් ඉටු කරන නිවැරදි ආලේපන තෝරා ගැනීමයි. හොඳම දේ කුමක් වනු ඇත්ද?
ජෙල් හෝ පෙන - යොවුන් වියේදී සමට අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද?
රූපලාවණ්‍යයේ හැඩය ඇත්ත වශයෙන්ම වැදගත් නොවේ; ඔබේ මනාපයන්ට වඩාත් ගැලපෙන එකක් තෝරන්න. ඔබට වඩාත් පහසු වන්නේ කුමක්දැයි තීරණය කරන්න: ඔබේ මුහුණේ සැහැල්ලු පෙන හෝ ජෙල් යොදන්න. ආකෘති දෙකම හොඳ නම් සමානව ඵලදායී වේ, මෘදු හා වඩාත් සුදුසු ස්වභාවික සංයුතිය. තෙත් මුහුණක් මත ඒවා භාවිතා කරන්න සහ සියලු අපිරිසිදුකම් ඵලදායී ලෙස ඉවත් කිරීම සඳහා උදෑසන සහ සවස රවුම් චලිතයකින් ඔබේ මුහුණ සෝදන්න. උදාහරණයක් ලෙස Anthyllis Green Tea Cleansing Foam හොඳ තේරීමක්.
තරුණ සම රැකවරණය සඳහා ටොනික්ස් - ඔබ ඒවා භාවිතා කළ යුත්තේ ඇයි?
පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු, ටෝනර් සමේ නිවැරදි pH අගය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක් ද? ඔබ දැනටමත් දන්නා පරිදි, මෙම පරාමිතිය සුදුසු සමේ ප්රතික්රියාව තීරණය කරයි. තෙල් සහිත සහ දිලිසෙන සම, හෝ සමහර විට වියළි හා කෝපයට පත් වූ බව ඔහුට ස්තුති වේ. මෙම රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදනය එහි මධ්‍යස්ථ, ප්‍රශස්ත අගය යථා තත්වයට පත් කළ යුතු අතර, ක්රීම් හෝ වෙස් මුහුණෙහි අඩංගු ප්රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය ලබා ගැනීම සඳහා සම ඉතා මැනවින් සකස් කළ යුතුය. තෙල් ගතිය සහ දුර්වලතා ඇති සම සඳහා, අපි නිර්දේශ කරන්නේ ටුවෙන්ටි ප්‍රති-කුරුලෑ ප්රතිබැක්ටීරීය ටෝනර් ය.
තරුණ සම සඳහා කීම් - තෝරා ගැනීමට කුමන එකක්ද?
තරුණ සමක් සඳහා කීම් බොහෝ විට නොසලකා හරින නමුත් රැකවරණයෙහි ප්රධාන අංගයකි. යොවුන් වියේ සමේ අවශ්යතා නිසි සජලනය, පුනර්ජනනය සහ ආරක්ෂාව. දවස සඳහා, ඔබ SPF ෆිල්ටරයක් සහිත ක්රීම් තෝරාගත යුතුය (උදාහරණයක් ලෙස, Nacomi SPF 50 ක්රීම්), සම මත ඔබේ ආරක්ෂිත ස්ථරය වනු ඇත. අනෙක් අතට, රාත්‍රී රැකවරණයේදී, කෝමාරිකා, ග්ලිසරින්, ඇලන්ටොයින් හෝ පැන්තෙනෝල් වැනි ප්‍රබල මොයිස්චරයිසින් බලපෑම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
මේවා මෘදු හා ආරක්ෂිත ද්‍රව්‍ය වන අතර ඊට අමතරව සන්සුන් ගුණ ඇත. තෙල් සහිත හෝ සංයෝජන සමක් නම්, එය ඔබේ රැකවරණයට ඇතුළත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. විලවුන් සාමාන්යකරණය කිරීම (උදාහරණයක් ලෙස, තෙල් සහිත සහ සංයෝජන සම සඳහා ලැජ්ජාශීලී මුවන් ක්රීම්) හෝ ප්රතිබැක්ටීරීය ගුණ සහිත.
තරුණ සමේ තත්ත්වය ගැන අතිරේකව සැලකිලිමත් වීම සඳහා, එය සම්බන්ධ වීම වටී පීල්අපිචර්මය පිටකිරීම සඳහා වගකිව යුතු, ක්‍රීඩාව මාරාන්තික දඩයම ක්රීම්වල ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සහ වෙස් මුහුණු පිරිසිදු කිරීම, සජලනය සහ ආරක්ෂාව සඳහා සහාය වේ. ඔවුන් ද හොඳ තේරීමක් වනු ඇත. තිත් විලවුන්ඔබ අසාත්මික වෙනස්කම් හෝ දද සඳහා සෘජුවම අදාළ වනු ඇත.
එබැවින්, අපගේ පිරිනැමීමේ ඇති අනෙකුත් නිෂ්පාදන පිරික්සීමෙන් ඔබ සඳහා පරිපූර්ණ රූපලාවන්‍ය කට්ටලය සොයා ගන්න. ඔබේ චාරිත්රය වඩාත් ඵලදායී කරන්න!
:
