ගැටළු සහිත සම සඳහා හොඳම අම්ල
අන්තර්ගතය
ඇසිඩ් පිටකිරීම යනු රූපලාවණ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ සුප්‍රසිද්ධ සටන් පාඨයක් වන නමුත්, ප්‍රවීණයන් පවසන පරිදි, සම මත දිස් වූ කුරුලෑ සමඟ කටයුතු කිරීමේ වඩාත් effective ලදායී ක්‍රමයක් කිසිවෙකු තවමත් ඉදිරිපත් කර නොමැත. විශාල වූ සිදුරු, දැවිල්ල, දුර්වර්ණ වීම සහ කුඩා කැළැල්. මේ සියල්ල විසුරුවා හැරිය හැක, ප්රශ්නය කුමක්ද?
සමේ කුරුලෑ යනු චර්ම රෝග විශේෂඥයින්ගේ කාර්යාලවල අංක එකේ ගැටලුවයි. එය වයස අවුරුදු 50 දක්වා පවා තරුණ හා පරිණත පුද්ගලයින්ට බලපායි! සාමාන්යයෙන් අපි දිගු හා ඉවසිලිවන්තව සලකන අතර, ප්රතිවිපාක වෙනස් විය හැකිය. නිවසේ රැකවරණය සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සඳහා අපි අපටම උදව් කරමු, නමුත් වඩාත්ම නුසුදුසු මොහොතේදී (සාමාන්යයෙන් නළල හෝ නාසය මැද), දැවිල්ල, කුරුලෑ සහ සංවෘත කළු ලප දිස් වේ. ඔබ කුරුලෑ සහිත සම සමඟ පොරබදන්නේ නම්, මෙම තත්ත්වය ඇතිවීමට හේතු ඔබ හොඳින් දන්නවා. අපි ඒවායින් වඩාත් වැදගත් ඒවා ලැයිස්තුගත කරමු: පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක්, හෝමෝන සමතුලිතතාවයට බාධා කරන අධික ආතතිය, නිර්වායු බැක්ටීරියා propionibacterium acnes, sebaceous ග්‍රන්ථිවල නිපදවන අතිරික්ත sebum, keratinization ආබාධ (එපීඩර්මිස් ඝණ වීම). එය වඩාත් නරක අතට හැරේ: දැවිල්ල, කළු ලප, විශාල සිදුරු සම මත දිස් වේ. මෙය අවසානය නොවේ, මන්ද දැවිල්ල සාමාන්යයෙන් දුර්වර්ණ වීම සහ කුඩා කැළැල් ඇති කරයි, විශාල වූ සිදුරු ගැන සඳහන් නොකරන්න. මේ සියල්ල සමඟ කුමක් කළ යුතුද සහ ක්‍රියාවලියේදී වාසනාවක් නැති නොවන්නේද? අම්ල හෝ ඒවායේ මිශ්රණ වඩාත් හොඳින් ක්රියා කරයි. පහත ඔබට උපදෙස් කිහිපයක් සොයාගත හැකිය.
සමේ ගැටළු විසඳීම
පසුගිය ගිම්හානයෙන් පසු හොඳම දේ, හිරු බැබළීම සහ උණුසුම් වීම නතර කරන විට, අම්ල වේ. ඔබ ඒවා ප්රවේශමෙන් තෝරා ගත යුතු අතර ප්රශ්නයට පිළිතුරු දිය යුතුය: මට සංවේදී සහ සිහින් සමක් තිබේද නැතහොත් අනෙක් අතටද? එපීඩර්මිස් ඝනකම, අම්ල සාන්ද්රණය වැඩි විය හැක, නමුත් එය ඉක්මවා නොයන්න සහ සැකයක් ඇත්නම්, චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. මීට අමතරව, දිගු ප්රතිකාර සඳහා ඔබම සකස් කිරීම වටී. නිවසේ ඇසිඩ් ප්රතිකාර මාලාවකට සති එකක හෝ දෙකක පරතරයකින් පිටකිරීම් හතරක් හෝ හයක් ඇතුළත් විය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්‍රතිකාරයට පෙර සතියක් හෝ දෙකක් තුළ රෙටිනෝල් හෝ වෙනත් ද්‍රව්‍ය වැනි ශක්තිමත් ක්රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය මත පදනම් වූ වෙනත් ප්රතිකාර හෝ ප්රතිකාර භාවිතා නොකිරීමට ඔබ වගබලා ගත යුතුය. රූපලාවණ්‍ය විද්‍යා ologists යින් උපදෙස් දෙන්නේ එක් අම්ලයක අවම සාන්ද්‍රණයක් හෝ පළතුරු අම්ල මිශ්‍රණයක් සහිත මුහුණේ පිරිසිදුකාරකයක් භාවිතා කරමින් සම සකස් කිරීමට ය.
මෘදු ප්රතිකාර
කුරුලෑ තිබියදීත්, ඔබට සංවේදී හා සිහින් සමක් සහ දෘශ්‍ය රුධිර නාල තිබේ නම්, ඔබට මැන්ඩලික් අම්ල ප්රතිකාර උත්සාහ කළ හැකිය. එය විශාල පලතුරු අම්ල කාණ්ඩයට අයත් වන අතර එහි ස්වාභාවික ප්‍රභවයන් වන්නේ ආමන්ඩ්, ඇප්රිකට් සහ චෙරි ය. සමේ කෝපයක් ඇති නොකර සෙමින් හා මෘදු ලෙස ක්රියා කරයි. එපීඩර්මිස් වල කෙරටින් බන්ධන ලිහිල් කිරීමට, පිටවීම සහ එය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. කළු ලප ඇතිවීම වළක්වන අතර ඕනෑවට වඩා විශාල වූ සිදුරු හැකිලී යයි. ඊට අමතරව, එය ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇති අතර වයස් ලප මොයිස්චරයිසින් කර දීප්තිමත් කරයි. ආමන්ඩ් පීල් කිරීම මෘදුම හා ඒ සමගම ඵලදායී පිටකිරීමේ ක්රියා පටිපාටියයි.
දැනටමත් අම්ලයෙන් 20% ක් වයසැති ලප සැහැල්ලු කරයි, සමේ පැහැය පුනර්ජීවනය කරයි, අවසානයේ අපට වඩාත් කැමති දේ ලබා දෙනු ඇත: භෝජන සංග්‍රහය. සිනිඳු, තද කළ සම, රළු එපීඩර්මිස් සහ රතු පැහැයේ අංශු මාත්‍ර නොමැතිව - ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු මුහුණ හරියටම පෙනෙන්නේ එලෙස ය. වර්ගය සහ සාන්ද්රණය කුමක් වුවත්, මැන්ඩලික් අම්ලය භාවිතා කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය සරල ය. මුලින්ම සම හොඳින් පිරිසිදු කරන්න, පසුව පොහොසත් ක්රීම් සමග සියුම් ප්රදේශ (මුඛය සහ ඇස් ප්රදේශය) ආරක්ෂා කරන්න. දැන් 10%, උපරිම 40% අම්ලය සහිත ඉමල්ෂන් හෝ ජෙල් යොදන්න. රතු පැහැය ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න. මිනිත්තු කිහිපයකට පසු (උපදෙස් බලන්න), උදාසීන සිසිලන ජෙල් යොදන්න හෝ සිසිල් ජලයෙන් ඔබේ මුහුණ හොඳින් සේදීම සහ ක්රීම් මකා දමන්න.
Azelaic අම්ලය - ක්රියාකාරී විශ්වීය
මෙම අම්ලය බාර්ලි සහ තිරිඟු වැනි ශාකවල දක්නට ලැබේ. එය බහු-දිශානුගත බලපෑමක් ඇත, නමුත් තවමත් කුරුලෑ ඇති සමේ රැකවරණය සඳහා වඩාත් හොඳින් ක්රියා කරයි. පළමුව, එය ආසාදන අවදානම අඩු කරයි, ප්රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඇති අතර කුරුලෑ ඇති කරන සියලුම බැක්ටීරියා උදාසීන කරයි. දෙවන හා ඉතා වැදගත්: azelaic අම්ලය sebaceous ග්රන්ථි වැඩ පාලනය, ඔවුන්ගේ අධික ස්රාවය මර්දනය. එය mattifies, දීප්තිය සහ, වැදගත් ලෙස, ඵලදායී ලෙස blackheads සටන් කරයි. කෙසේද? එපීඩර්මිස් වල මිය ගිය සෛල ඉවත් කරයි, සිදුරු පිරිසිදු කරයි සහ ඒවායේ බැක්ටීරියා සමුච්චය වීම වළක්වයි. මේ අනුව, එය සම පිරිසිදු කරන අතර, අවසාන වශයෙන්, එය වයසට යාමේ ක්රියාවලියට එරෙහිව ආරක්ෂා කරන විශිෂ්ට ප්රතිඔක්සිකාරකයකි. නිවසේ ප්රතිකාර වලදී, azelaic අම්ලය 5 සිට 30% දක්වා සාන්ද්‍රණයකින් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසු වන අතර, මැන්ඩලික් අම්ලය මෙන්, උපදෙස් ප්රවේශමෙන් අනුගමනය කරන්න. මූලික කරුණ වන්නේ අම්ලය සම මත ක්රියා කිරීමට ගතවන උපරිම කාලය ඉක්මවා නොයෑමයි. කුරුලෑ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා සතියකට පීල් දෙකක් ප්රමාණවත්ය.
කුරුලෑ ඇති සම සඳහා අම්ල මිශ්‍රණය
කුරුලෑ ඇති සම සඳහා ඇසිඩ් මිශ්රණ හොඳම පිටකිරීමේ බලපෑම ලබා ගැනීමට සහ ප්රතිකාර කාලය අවම කර ගැනීමට භාවිතා කළ හැක. ඒවායින් එකක් වන්නේ සියයට 30 ක සාන්ද්‍රණයකින් අසේලික්, මැන්ඩලික් සහ ලැක්ටික් අම්ල සංයෝගයකි.
එවැනි ත්රිත්වය පළමු යෙදුමෙන් පසු සමට ප්රතිජනන බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත, එබැවින් කුරුලෑ විරෝධී බලපෑමට අමතරව, ඵලදායී ප්රති-වයස්ගත සත්කාර ගැන කතා කළ හැකිය. පහත මිශ්‍රණය සියයට 50ක් තරම් ඉහළ සාන්ද්‍රණයකින් විවිධ පළතුරු අම්ල පහක් දක්වා ඒකාබද්ධ කරයි. ලැක්ටික්, සිට්‍රික්, ග්ලයිකෝලික්, ටාටරික් සහ මැලික් අම්ල සම පිරිසිදු කිරීමට, පැහැපත් කිරීමට සහ ශක්තිමත් කිරීමට එක්ව ක්රියා කරයි.
මෙහිදී, දිගු සති දෙකක පරතරයක් සහිත ක්රියා පටිපාටි කිහිපයක් ප්රමාණවත්ය. ශක්තිමත් මිශ්‍රණය කුරුලෑ, අවපැහැ ගැන්වීම් මත ක්රියා කරන අතර කුඩා කැළැල් සහ රැළි වලට මුහුණ දෙයි. අවසාන වශයෙන්, කෙටි කාලීන සහ තනි ප්රතිකාර සඳහා ඇසිඩ් ඉහළ සාන්ද්රණය හොඳින් ක්රියා කරන බව අවධාරණය කිරීම වටී.
වසරකට වරක්, සමට මෙම උත්තේජනය අවශ්ය වනු ඇත, නමුත් එය නිතර නිතර පුනරාවර්තනය නොකළ යුතුය, මෙය සංවේදීතාව සමඟ ප්රතික්රියා කළ හැකි අතර සමේ සමතුලිතතාවය ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට අපහසු වනු ඇත.
ඇසිඩ් සත්කාර පිළිබඳ වැඩි විස්තර ඔබට සොයාගත හැකිය
:
