ශරීර වැඩ සඳහා චූෂණ කුසලානය: භූමිකාව, යෙදුම සහ මිල
අන්තර්ගතය
ශරීර චූෂණ කෝප්පය ඔබේ මෝටර් රථයේ ඇති දත් ඉවත් කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය මෙවලමකි. එය බොහෝ විට දත් ඉවත් කිරීමේ කට්ටලයට ඇතුළත් කර ඇති අතර ගැටිති නොමැතිව සමජාතීය ශරීරයක් සොයා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. මේ අනුව, එය දැරිය හැකි ශරීර අලුත්වැඩියා මෙවලමකි.
Work කාය වර්ධන චූෂණ කුසලානයේ කාර්යභාරය කුමක්ද?
ශරීර චූෂණ කුසලානය ප්‍රතිකාර සඳහා භාවිතා කරයි ලොක්කන් ශරීරය මත පවතී. මෙය විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ හිම කැට, බොරළු පහර හෝ පත්‍රයට වෙනත් පහරක්. එය රවුම් හෝ හතරැස් විය හැකි අතර මධ්‍යයේ රවුම් චූෂණ කෝප්පයක් ඇත.
මේ අනුව, එය රබර් ආධාරකයකින් සමන්විත වන අතර, එය චූෂණ කෝප්පයක් සහ හැන්ඩ්ල් දෙකක් මිස දෙපැත්තෙන් එකක් නොවේ. භාවිතයෙන් චූෂණ කෝප්පය ඉවත් කිරීමට ඔවුන් ඔබට ඉඩ සලසයි ඇද ගැනීමේ බලය තවද, එම නිසා ශරීරයේ ඇති කැළැල් ඉවත් කිරීම සිදු කරන්න.
ප්‍රතිකාර කළ යුතු ප්‍රදේශය අනුව ශරීර වැඩ චූෂණ කෝප්ප වල ප්‍රමාණ කිහිපයක් තිබේ:
- 2 සිට 80 දක්වා මි.මී. : ඒවා කුඩා බලපෑම් සහ කුඩා විෂ්කම්භයන් සඳහා සුදුසු වන අතර කිලෝග්‍රෑම් 30 ට අඩු ආතන්ය බලයක් ඇත;
- මිලිමීටර් 80 සිට 150 දක්වා : මෙම පෑඩ් වල විෂ්කම්භය මධ්‍යස්ථ බලපෑම් වලට ඔරොත්තු දිය හැකිය. කිලෝග්‍රෑම් 30 සිට 50 දක්වා ඇද ගැනීමේ බලය;
- මිලිමීටර් 150 සිට 200 දක්වා : විශාල ප්‍රදේශ සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර කිලෝග්‍රෑම් 60 දක්වා බලය ඇදගෙන යාම.
Work කාය වර්ධන චූෂණ කෝප්පය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
කාය වර්ධන චූෂණ කෝප්පය භාවිතා කිරීම සඳහා ඔබට ස්වයංක්‍රීය යාන්ත්‍ර විද්‍යාව පිළිබඳ පුළුල් දැනුමක් අවශ්‍ය නොවේ. චූෂණ කෝප්පය හැර ශරීරය සවි කිරීම සඳහා උපකරණ හෝ මෙවලම් අවශ්‍ය නොවේ.
උපාමාරු සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිතව සිදු කිරීම සඳහා, ඔබට ආරක්ෂිත අත්වැසුම් පැළඳිය හැකිය. එසේම, ක්රියා පටිපාටිය ආරම්භ කිරීමට පෙර, පටන් ගන්න විවිධ ප්‍රමාණයේ චූෂණ කෝප්ප පරීක්‍ෂා කරන්න නිවැරදි පෑඩ් විෂ්කම්භය තෝරා ගැනීම සඳහා ප්‍රතිකාර කළ යුතු ප්‍රදේශය මත.
Ction🔧 චූෂණ කෝප්පයකින් ශරීරය toජු කර ගන්නේ කෙසේද?
චූෂණ කෝප්පයෙන් ඔබේ ශරීරය tenජු කර ගැනීම සඳහා නිවැරදි පියවර ගැනීමට සහ හොඳම ප්‍රතිඵලය ලබා ගැනීමට අපගේ පියවරෙන් පියවර උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය:
- ආරක්ෂිත අත්වැසුම්
- ශරීර වැඩ සඳහා චූෂණ කුසලාන
- මයික්‍රෝ ෆයිබර් රෙදි
පියවර 1. හසුරුව ස්ථානගත කරන්න
ආකර්ෂණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මයික්‍රෝ ෆයිබර් රෙද්දකින් එම ප්‍රදේශය පිරිසිදු කිරීමෙන් ඔබට ආරම්භ කළ හැකිය. ෂෙල් කෝප්පයේ චංචල හැසිරවීම් විවෘත ස්ථානයේ තිබිය යුතුය. ඔබට වාහනයේ දත් දැමීමට අවශ්‍ය ස්ථානයට චූෂණ කෝප්පය ස්ථානගත කිරීමට මෙය ඉඩ සලසයි.
පියවර 2: චූෂණ කෝප්පය සවි කරන්න
චූෂණ කෝප්පය නිවැරදිව සවි කළ පසු, චූෂණ කෝප්පය ඔබේ සිරුරට සම්බන්ධ වන පරිදි හසුරුව සක්‍රිය කළ යුතුය.
පියවර 3: හසුරුව අදින්න
ඔබේ ශරීරය කෙළින් කිරීම සඳහා දැන් ඔබට හසුරුව තදින් ඇද ගත හැකිය. සම්පූර්ණ සුවය ලැබෙන තුරු ඔබට වෙඩි තැබිය යුතුය.
එවිට ඔබට හැන්ඩ්ල්ස් වසා දැමූ ස්ථානයේ තබා ඔබේ ශරීරයෙන් චූෂණ කෝප්පය මෘදු ලෙස ඉවත් කළ හැකිය. ඔබේ ශරීරය සම්පුර්ණයෙන්ම කෙළින් වී නොමැති නම් නැවත සැත්කම කිරීමට පසුබට නොවන්න.
ශරීර චූෂණ කෝප්පයක් මිලදී ගත යුත්තේ කොතැනින්ද?
ශරීර චූෂණ කෝප්පය යනු විවිධ අලෙවිසැල් වල සොයාගත හැකි උපකරණයකි. එය සෑම කෙනෙකුටම ලබා ගත හැකිය කාර් සැපයුම්කරුවන් සහ වෙනත් අය තුළ DIY සාප්පු.
ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබට එය මාර්ගගතව මිලදී ගත හැකි අතර විවිධ මාදිලි සහ ඒවායේ මිල සංසන්දනය කළ හැකිය. එපමණක්ද නොව, බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ඔබේ මෝටර් රථය සඳහා හොඳම චූෂණ කුසලානය සොයා ගැනීම සඳහා ඔබට වෙනත් පාරිභෝගික සමාලෝචන ලබා ගත හැකිය.
Body කාය වර්ධන චූෂණ කුසලානකට කොපමණ මුදලක් වැය වේද?
ඔබ තෝරා ගන්නා ආකෘතිය, එහි ඇද ගැනීමේ බලය සහ ඔබ කැමති වෙළඳ නාමය අනුව බොඩි වර්ක් චූෂණ කෝප්පයක මිල බොහෝ සෙයින් වෙනස් විය හැකිය. සාමාන්‍යයෙන් පළමු මාදිලි අතර අලෙවි කෙරේ 5 € සහ 50 € අතර විශාල ප්‍රමාණයේ ආකෘති 80 From සිට 100 € දක්වා.
කෙසේ වෙතත්, ඔබට තෝරා ගත හැකිය ලොක්කා ඉවත් කිරීමේ කට්ටලය එහි ප්ලයර්ස්, ටැබ්, මිටිය, ඇඳුම් කට්ටල ඉඳිකටුවක් සහ මැලියම් තුවක්කුවක් ඇතුළත් වේ. මෙවලම් රාශියක් අඩංගු බැවින් මෙම වර්ගයේ නිෂ්පාදිතය වඩාත් මිල අධිකය: ඔබට ඒ අතර ගෙවීමට සිදුවේ 60 € සහ 90 € දෙවැන්න සඳහා.
ශරීර චූෂණ කෝප්පය යනු ශරීරය සෘජු කිරීම සඳහා ඉතා ප්‍රායෝගික සහ භාවිතා කිරීමට පහසු උපාංගයකි. එසේ නොවේ නම් මැස්ටික් හෝ පින්තාරු කිරීම අවශ්‍ය නම්, එය සෑදෙන ගැටිති හා ගැටිති ඉවත් කිරීමෙන් ශරීරයේ ඒකාකාරී බව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ඔබේ මෝටර් රථය මත මෙම හැසිරවීම සම්පූර්ණයෙන්ම සිදු කළ හැකිය.
