හිසකෙස් ලිහිසි කරන්නේ කෙසේද? ඇවිදීම

ලිහිසි කිරීමේ ක්රම මොනවාද? හිසකෙස් වලින් තෙල් සෝදා ගන්නේ කෙසේද? අපි සරල මාස්ටර් පන්තියක් පිරිනමන්නෙමු. තෙල් සහ ක්‍රමයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අපි උපදෙස් දෙන අතර වඩාත් පොදු මිථ්‍යාවන් ඉවත් කරන්න.

හිසකෙස් වලට තෙල් ගැල්වීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා ගැනීමට සහ හිසකෙස් ආරක්ෂා කිරීමට ස්වභාවික ක්‍රමයක් ලෙස උන්මත්තකයන් විසින් ප්‍රවර්ධනය කරනු ලබන ජනප්‍රිය පුරුද්දකි. තෙල් දැමීමේ චාරිත්රයක් සිදු කරන්නේ කෙසේද?

සෑම හිසකෙස්, සිදුරු මට්ටම කුමක් වුවත්, මෘදුකාරක අවශ්ය වේ, i.e. ලිහිසි තෙල්. මෘදුකාරක ඔවුන්ගේ ක්‍රියාව අනුව වෙනස් වේ. පැරෆින් වැනි සමහර කෘතිම ද්‍රව්‍ය මතුපිට පවතින අතර සම හෝ හිසකෙස් මොයිස්චරයිසින් හෝ මෘදු කිරීමකින් තොරව ආරක්ෂිත පෙරනයක් සපයයි. ස්වාභාවික තෙල් මෙම ධනාත්මක බලපෑම් වල එකතුවක් සහතික කරයි - ඒවා ආරක්ෂා කරයි, ඒ සමඟම මොයිස්චරයිසින් සහ පෝෂණය කරයි.

විශේෂයෙන් එය ඉතා සිදුරු සහිත නම්, දෛනික රැකවරණයේදී ඔබේ හිසකෙස් සඳහා මෘදුකාරක අත්‍යවශ්‍ය වේ. වරින් වර ඒවා තෙල්වලින් ලිහිසි කිරීම වටී, එමඟින් ඒවා පෝෂණය වන අතර ආරක්ෂිත ආලේපනයක් ලබා දෙයි, මෙන්ම විසංයෝජනයට පහසුකම් සපයන අතර සුමට බව සහතික කරයි. ඔබට රැලි හෝ රැළි තිබේ නම්, ඔබේ හිසකෙස් නිතිපතා තෙල් කිරීම ද ඔබේ රැලි ඝන බවට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

හොඳම ප්රතිඵල සඳහා ඔබේ හිසකෙස් තෙල් කරන්නේ කෙසේද? පහත උපදෙස් අනුගමනය කරන්න, එවිට සියල්ල සුමට වනු ඇත! මෙන්න පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශයකි.

• පළමු පියවර: ඔබේ හිසකෙස් වල සිදුරු අනුව තෙල් සකස් කරන්න.

• දෙවන පියවර: හිසකෙස් තෙල් දැමීමේ ක්‍රමයක් තෝරන්න (වියළි තෙල් දැමීම, අත්තිවාරම් තෙල් සමඟ තෙල් දැමීම, ඊනියා සුප් හොද්ද තුළ තෙත් හිසකෙස් තෙල් දැමීම, මීදුම තෙල් දැමීම) සහ තෙල් යොදන්න.

• තුන්වන පියවර: ඔබේ හිසකෙස්වලින් තෙල් සෝදා හරින්න.

අපි මෙම ලිපියෙන් පසුව එක් එක් පියවර විස්තරාත්මකව සාකච්ඡා කරමු. 

ඔබ ලිහිසි කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ නිවැරදි තෙල් මිශ්රණය තෝරා ගත යුතුය. ඔබ අතේ ඇති ඕනෑම තෙල් භාවිතා කිරීම ප්රමාණවත් නොවේ - එය ආපසු හැරවිය හැක. තෙල් කොණ්ඩයේ සිදුරුවලට අනුරූප විය යුතුය.

අඩු සිදුරු සහිත හිසකෙස් (සිනිඳු, සෘජු, දිලිසෙන, පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකි, බොහෝ විට පරිමාවකින් තොරව) සංතෘප්ත තෙල්, එනම් විනිවිද යන තෙල් වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. ඔවුන්ට කුඩා අණුක ව්‍යුහයක් ඇති අතර, එම නිසා ඒවා හිසකෙස් ව්‍යුහයට විනිවිද යන අතර එය වටා ආරක්ෂිත පෙරනයක් නිර්මාණය නොකරයි. එවැනි ආරක්ෂිත තට්ටුවක් හිසකෙස් බරින් බර කර "පොඩ්ස්" යන හැඟීම ලබා දිය හැකි නිසා මෙය වැදගත් වේ.

සංතෘප්ත තෙල්වලට ඇතුළත් නමුත් ඒවාට සීමා නොවේ:

• මුරුමුරු සහ බබස්සු බටර්;
• පොල් සහ පාම් තෙල්.

මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ සිදුරු සහිත හිසකෙස් (තරමක් රැලි සහිත, විශාල, රැලි සහිත, පහසුවෙන් තෙතමනය අවශෝෂණය කරයි) මොනොසැටරේටඩ් තෙල් වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. මේවාට ඇතුළත් වේ, උදාහරණයක් ලෙස:

• ඔලිව් තෙල්;
• මිහිරි ආමන්ඩ්, තල, ආගන්, අලිගැට පේර, මුරුංගා, තමනු, සුබාකි, මුහුදු බැකෝර්න් හෝ සහල් තෙල්.

අනෙක් අතට, ඉහළ සිදුරු සහිත (රැලි සහිත, වියලි බව, රැලි වැටීම, පැටලීම්) සහිත හිසකෙස්, ඉහළ අණුක ව්‍යුහය නිසා හිසකෙස් ව්‍යුහය සම්පූර්ණයෙන්ම විනිවිද නොයන බහු අසංතෘප්ත තෙල්වලට වඩාත් ප්‍රිය කරයි. ඔවුන් මතුපිට රැඳී සිටින අතර, හිසකෙස් මත ආරක්ෂිත තට්ටුවක් නිර්මාණය කිරීම, ඇතුළත තෙතමනය තබා ගැනීම. මෙමගින් හිසකෙස් බර වැඩි වන අතර ගැටගැසීමට පහසු වේ. ඊට අමතරව, ඒවා දිලිසෙන අතර වඩා හොඳ කරකැවිල්ලක් ඇත. බහු අසංතෘප්ත තෙල්වලට ඇතුළත් වන අතර, ඒවා අතර:

• තෙල්: ෂියා, අඹ, කපුවා, කොකෝවා;
• තෙල්: කළු දුරු, බෝරාජ්, කුංකුම, පොපි, රාස්ප්බෙරි බීජ, කළු දුරු.

• වියළි ලිහිසි කිරීම

වියළි කෙස් වල මුල්වල සිට අග දක්වා තෙල් අතුල්ලන්න, එය ඒකාකාරව බෙදා හරින බවට වග බලා ගන්න. මෙය පහසුම සහ වේගවත්ම ක්රමයයි. කෙසේ වෙතත්, තෙල් සෝදා ගැනීමට අපහසු බව මතක තබා ගැනීම වටී - ටෝනල් ක්රම මෙම ක්රියාවලිය පහසු කරයි.

• අත්තිවාරම තෙල් දැමීම

රැලි සහ රැළි සඳහා විශේෂයෙන් නිර්දේශ කෙරේ. මේ ආකාරයෙන් ඔබට තෙල් ආලේප කිරීමට පෙර ඔබේ හිසකෙස් තෙතමනය කළ හැකි අතර මොයිස්චරයිසින් අමුද්රව්යවල බලය හිසකෙස් ව්යුහයට අගුළු දැමිය හැකිය.

හිසකෙස් ලිහිසි කිරීම සඳහා පදනම ඔබේ මනාපය මත රඳා පවතී. අපි වෙන්කර හඳුනා ගන්නේ:

1. වායු සමීකරණ තෙල් දැමීම;
2. මොයිස්චරයිසින් මීදුම සමඟ ලිහිසි කිරීම (උදාහරණයක් ලෙස, මී පැණි හෝ අග්ගිස් සමග ජලය අතින් සාදන ලද විසඳුමක්);
3. ජෙල් සමඟ තෙල් දැමීම (උදාහරණයක් ලෙස, උණ බම්බු හෝ කෝමාරිකා ජෙල්);
4. හයිඩ්‍රොලේට් තෙල් (කෝමාරිකා, පොල්, චමමයිල් හෝ රෝස තෙල් වැනි, සමේ මොයිස්චරයිසින් සඳහා විශිෂ්ටයි).

මෙම ක්රමය ටිකක් වැඩි කාලයක් ගත වේ, නමුත් මොයිස්චරයිසින් බලපෑමක් සහතික කරන අතර එම නිසා ඔබේ හිසකෙස් සඳහා අතිරේක ප්රතිලාභ. අඩු සිදුරු සහිත කෙඳි සම්බන්ධයෙන්, පදනමක් භාවිතා කිරීම අවශ්ය නොවේ, නමුත් එය අතිශයින්ම සිදුරු සහිත කෙඳි සඳහා නිසැකවම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.

පළමු විකල්පය සම්බන්ධයෙන්, ඔබේ හිසකෙස් තෙල් සඳහා පදනමක් ලෙස කන්ඩිෂනර් බාම් භාවිතා කළ හැකිය. තවත් විකල්පයක් වන්නේ කන්ඩිෂනර් සමඟ තෙල් මිශ්ර කර පැය භාගයක් ඔබේ හිසකෙස් මත මිශ්රණය තැබීමයි.

• තෙත් හිසකෙස් තෙල් දැමීම (ඊනියා කසාය තුළ)

බඳුනක තෙල්-ජල ද්‍රාවණයක් පිළියෙළ කර ඔබේ හිසකෙස් එයට ගිල්වන්න. මෙමගින් ඒවා අතුල්ලමින් තොරව තෙල් මිශ්‍රණයෙන් ඒකාකාරව ආලේප කරයි.

• මීදුම තෙල් දැමීම

ඔබ කැමති තෙල් සහිත ජලීය ද්‍රාවණයක් සකස් කරන්න, නමුත් වැඩි සාන්ද්‍රණයකින්. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් දියර ඉසින බෝතලයකට වත් කර නූල් මගින් නූල් බෙදාහරින්න. මෙම ක්‍රමයේදී අධික තෙල් ප්‍රමාණය ඉක්මවා යාම දුෂ්කර නමුත් ඉසින බෝතලයකින් මුළු හිසකෙස් ඉසීම තරමක් වෙහෙසකර හා කාලය ගත විය හැකිය. එමනිසා, අපි මෙම ක්රමය කෙටි හෝ අර්ධ දිගු හිසකෙස් හිමිකරුවන්ට සහ අයිතිකරුවන්ට නිර්දේශ කරමු.

එක් ජලය ප්රමාණවත් නොවේ. ජලය භාවිතා කිරීම (උණුසුම් - සීතල තෙල් ඉවත් කිරීමේදී අඩු ඵලදායී වේ) සේදීමේ පළමු පියවර පමණි. එවිට ඔබ තෙල් ඉමල්ෂන් කිරීමට අවශ්ය, i.e. කන්ඩිෂනර් භාවිතා කරන්න. සංයුතියේ ප්රෝටීන් නොමැතිව, සරලම මොයිස්චරයිසින් හෝ මෘදු කන්ඩිෂනර් තෝරාගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

උදාහරණයක් ලෙස, කාබනික අමුද්‍රව්‍ය මත පදනම් වූ BioOnly මෘදු කරන කන්ඩිෂනර් හෝ hypoallergenic Biały Jeleń නිෂ්පාදනය අපි නිර්දේශ කරමු. හිසකෙස් සඳහා රූපලාවන නිෂ්පාදන යෙදීමෙන් පසු, ක්රියාකාරී ද්රව්ය ක්රියා කරන පරිදි මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා එය තැබිය හැකිය. ඔබ තෙල් ගතිය ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, ඔබට ෂැම්පු භාවිතා කළ හැකිය - නමුත් මුල්වල පමණක්, කෙඳිවල මුළු මතුපිටටම හිසකෙස් තෙල් දැමීමේ වාසිදායක බලපෑම් දීර්ඝ කිරීමට.

ඔබ තෙල් තෙත් හෝ කන්ඩිෂනර් ආලේප කරන්නේ නම්, පැය භාගයක් ප්රමාණවත්ය. වෙනත් ක්රම වලදී, ඔබට සම්පූර්ණ නිදහස තිබේ - පැය භාගයක සිට කිහිපයක් දක්වා. බොහෝ අය නින්දට පෙර හිසකෙස්වල තෙල් ආලේප කර පසුදා උදෑසන තෙල් සෝදා හරින්න.

අවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍ය මිලදී ගෙන එවැනි ප්‍රතිකාරයක් ඔබේ කොණ්ඩයට කෙතරම් ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයිද යන්න ඔබම බලන්න! හිසකෙස් තෙල් ගැන ඔබ දැනගත යුතු දේ ගැන ලිපිය කියවන්න. මෙම සහ අනෙකුත් රූපලාවන්‍ය ලිපි පැෂන් ෆෝ බියුටි අංශයෙන් සොයාගත හැකිය.