නව මවක් සඳහා Layette - දරු ප්රසූතියෙන් පසු කිරි දෙන මව්වරුන් සහ කාන්තාවන් සඳහා උපාංග

පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය සහ මවි කිරි කාලය යනු කාන්තාවක් තමා ගැන විශේෂ සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතු කාලයකි. අලුත උපන් බිළිඳකු රැකබලා ගැනීම ප්‍රමුඛතාවයකි, නමුත් මව එතරම් වැදගත් නොවන බව අප අමතක නොකළ යුතු අතර, ඇගේ ශරීරය දැවැන්ත වෙනස්කම් හා ආතතියට යටත්ව නිසි සැලකිල්ලක් ද අවශ්‍ය වේ. පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය තුළ ප්‍රයෝජනවත් වන සනීපාරක්ෂක අයිතම මොනවාද? මව්කිරි දීම ඔබටම පහසු කර ගන්නේ කෙසේද? පියයුරු සහ මවි කිරි කාලය තුළ රැකබලා ගන්නේ කෙසේද? දරු ප්රසූතියෙන් පසු ඔබේ සම රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?

ආචාර්ය. n. ගොවිපල. මාරියා කැස්ප්ෂාක්

ප්රසව කාලය තුළ සනීපාරක්ෂාව - පශ්චාත් කාලීන පෑඩ් 

පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය යනු දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු සති කිහිපයක කාලය වන අතර ගැබ් ගැනීම සහ දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු කාන්තාවකගේ ශරීරය සමතුලිතතාවයට පත් වේ. ගර්භාෂය සුව කරයි, සංකෝචනය කරයි සහ පිරිසිදු කරයි (ඊනියා ලොචියා, එනම් පශ්චාත් ප්‍රසව මළපහ පිට කරයි). බැක්ටීරියා සහ ආසාදන වැඩි වීමක් සිදු නොවන පරිදි සමීප කොටස්වල නිසි සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. සිසේරියන් සැත්කමක් තිබුනේ නම්, පශ්චාත් ශල්‍ය තුවාලය ද පිරිසිදුව තබා ගත යුතුය. දරු ප්රසූතියෙන් පසු, පෑඩ් පමණක් භාවිතා කළ යුතුය, වඩාත් සුදුසු විශේෂ ප්රසව තැටි. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු පළමු දින තුළ විශේෂයෙන් වැදගත් වන සම්මත පෑඩ් වලට වඩා විශාල හා අවශෝෂණය කරන ඒවා නමින් ද විකුණනු ලැබේ. ඔබට විවිධ පශ්චාත් ප්‍රසව පෑඩ් මාදිලි වලින් තෝරා ගත හැකිය: සරල, සරල, සෙලියුලෝස් ෆිලර් (වඩා පරිසර හිතකාමී), මෙන්ම පැතිකඩ, යට ඇඳුම් සඳහා ඇලවුම් සවි කිරීම් තීරුවක් සමඟ, ජෙල් සාදන (අවශෝෂක) පිරවුමක් සමඟ බැඳී ඇත. තෙතමනය. ඔවුන්ගේ මිල ඉහළ නොවේ - එය කලාතුරකින් කෑල්ලක් 1 zloty ඉක්මවයි. කාට්රිජ් නිතිපතා ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතු අතර භාවිතා කළ ඒවා ඉවත දැමිය යුතුය.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න පශ්චාත් ප්‍රසව කලිසම්. 

විශේෂ පශ්චාත් ප්‍රසව, ඉවත දැමිය හැකි හෝ නැවත භාවිතා කළ හැකි යට ඇඳුම් හොඳින් නිදාගන්නන්ට සහාය වේ. ඉවත දැමිය හැකි මාතෘ පෑන්ටිස් වියන ලද ද්‍රව්‍ය (ලොම්) වලින් සාදා ඇති අතර ඒවා භාවිතයෙන් පසු ඉවත දැමිය යුතුය. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් පැකට්ටුවකට කැබලි කිහිපයකින් අසුරා ඇති අතර, ඒවායේ මිල එක් කැබැල්ලකට PLN 1-2 කි. මෙය පහසු සහ සනීපාරක්ෂක විසඳුමකි, විශේෂයෙන් රෝහල් පසුබිමක. නැවත භාවිතා කළ හැකි පසු ප්‍රසව දැල් පෑන්ටි ද ඉතා සුවපහසුයි. ඒවා සනීපාරක්ෂක තුවා හෝ පෑඩ් සඳහා ආධාරකයක් ලෙස භාවිතා කරයි, ඒවා මෘදු, සියුම් සහ ඉතා වාතය සහිත, සාම්ප්රදායික යට ඇඳුම් වලට වඩා නම්යශීලී වේ. ඒවා මිළ අඩුයි - එක් යුගලයක පිරිවැය ස්ලෝටි කිහිපයක් වේ. ඔවුන් සෝදා, ඉක්මනින් වියළීම සහ සීසර් සැත්කමකින් පසු ඉතා ප්රායෝගිකයි - ඔවුන් උදරයේ සම සඳහා වාතාශ්රය ලබා දෙන අතර ඔබ නිවැරදි ප්රමාණය තෝරා ගන්නේ නම් තුවාලය මත පීඩනය නොකරන්න. සැක සහිත විට, ඉතා කුඩා ප්රමාණයට වඩා ටිකක් විශාල ප්රමාණය තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය.

කිරි දෙන කාලය තුළ සනීපාරක්ෂාව සහ පියයුරු ආරක්ෂා කිරීම - හෙද පෑඩ් 

කිරි දෙන කාලය තුළ පිරිසිදුව සහ සුවපහසුව තබා ගැනීම සඳහා, අතිරික්ත ආහාර අවශෝෂණය කර ඔබේ බ්‍රා සහ ඇඳුම් තෙත් වීම වළක්වන පියයුරු පෑඩ් ලබා ගැනීම වටී. එවැනි ඇතුල් කිරීම් බ්‍රා එක තුළ තබා ඇත. වෙළඳපොලේ විවිධ පියයුරු පෑඩ් තිබේ - නැවත භාවිතා කළ හැකි සහ ඉවත දැමිය හැකි. නැවත භාවිතා කළ හැකි ද්රව්ය සාමාන්යයෙන් මෘදු කපු වලින් සාදා ඇත. ඒවා සෝදා නැවත භාවිතා කළ හැකි අතර, ඒවා පරිසර හිතකාමී සහ ආර්ථික විසඳුමක් බවට පත් කරයි. ඉවත දැමිය හැකි නිෂ්පාදන වලට කැමති කාන්තාවන් සඳහා, ඉන්සෝල් විශාල තේරීමක් ඇත: සිට සුපුරුදුසෙලියුලෝස් වලින් පිරී ඇත සුපිරි අවශෝෂක, සිහින් ජෙල් සාදන සුපිරි අවශෝෂක වලින් පුරවා ඇති ලයිනර්. පියයුරු පෑඩ් සුදු පමණක් නොව, ඉල්ලා සිටින කාන්තාවන් සඳහා අලංකාර බව දැන ගැනීම වටී. කළු ඇතුළු කිරීම් හෝ බේජ්.

පියයුරු කවච 

නැවත භාවිතා කළ හැකි නිෂ්පාදන කැමති එම මව්වරුන් සඳහා, ඊනියා කිරි කටු මෘදු ආරක්ෂිත සිලිකොන් වලින් සාදා ඇත. ඔවුන් ද්විත්ව කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි: ඔවුන් අතිරික්ත ආහාර එකතු කිරීම, යට ඇඳුම් අපිරිසිදුකමෙන් ආරක්ෂා කිරීම, කෝපයට පත් තන පුඩු තවදුරටත් කෝපයෙන් ආරක්ෂා කිරීම සහ සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි. පියයුරු කවචය සාමාන්‍යයෙන් කොටස් දෙකකින් සමන්විත වේ: මධ්‍යයේ සිදුරක් සහිත වළල්ලක් සමට කෙලින්ම ගැලපෙන අතර එය ආවරණය නොකර තන පුඩුව වට කර ඇත. දෙවන කොටස උත්තල "තොප්පිය" වන අතර එය හොඳින් ගැලපෙන පරිදි වළල්ල මත තබා ඇත. සමහර විට මෙම කොටස් ස්ථිරවම සම්බන්ධ වේ. කවචයේ කොටස් අතර ඉසින ලද ආහාර එකතු වන නිදහස් ඉඩක් ඇති අතර, උත්තල ආවරණය ශරීරය ස්පර්ශ නොකරන අතර එමඟින් තන පුඩුව සීරීම් වලින් ආරක්ෂා වේ. බ්‍රා එකේ ලැක්ටේෂන් කොපුව පියයුරු මත ඇති කරන සැහැල්ලු පීඩනය ඉදිමීම සමනය කරයි. සිලිකොන් පියයුරු පෑඩ් පිරිසිදු කිරීමට පහසු වන අතර ඉතා කල් පවතින ඒවා වේ.

පෝෂණය සඳහා පියයුරු පෑඩ් 

කිරි දෙන මව්වරුන් සඳහා තවත් ප්රයෝජනවත් උපාංගයක් වන්නේ පියයුරු සඳහා සිලිකොන් පෑඩ් සහ ඇත්ත වශයෙන්ම තන පුඩු සඳහාය. ඒවා තොප්පියක හැඩයෙන් යුක්ත වන අතර කිරි ඉවතට ගැනීම සඳහා ඉහළින් කුඩා සිදුරු ඇත. තන පුඩු ඉරිතලා හෝ කෝපයට පත් වූ විට හෝ දරුවාට නිසි ලෙස අල්ලා ගැනීමට නොහැකි වූ විට මව්කිරි දීම පහසු කිරීම සඳහා පෑඩ් භාවිතා කරයි. මෙම ගැටළුව විශේෂයෙන්ම පළමු දරුවා සමඟ ඇති විය හැකි අතර, කාන්තාවක් පැතලි හෝ පෙරළුණු තන පුඩු ඇති විටද සිදු විය හැක. ෂෙල් වෙඩි ඔවුන්ගේ කාර්යභාරය නිවැරදිව ඉටු කිරීම සඳහා, නිවැරදි ප්රමාණය තෝරා ගත යුතු අතර, විශේෂඥයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වඩාත් සුදුසුය: කිරි දෙන උපදේශකයෙකු හෝ පළපුරුදු වින්නඹු මාතාවක්.

තන පුඩු නිවැරදි කරන්නන් 

පැතලි හෝ ප්‍රතිලෝම තනපුඩු හේතුවෙන් ළදරුවෙකුගේ අගුල සාමාන්‍යයෙන් ආක්‍රමණශීලී ක්‍රම භාවිතා නොකර විසඳා ගත හැකිය. රික්තකයක් සහිත තන පුඩු "පිටතට ඇද දමන" පියයුරු පොම්ප හෝ කුඩා සහ පහසු තන පුඩු නිවැරදි කරන්නන් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. එවැනි සඟවන්නක් හෝ "තන පුඩුව" (නම නිෂ්පාදනයෙන් පැමිණේ තන පුඩුව Philips Avent වෙළඳ නාම) සෘණ පීඩනය යෙදීමෙන්ද ක්‍රියා කරයි, එනම් චූෂණ බලය. පෝෂණය කිරීමට පෙර යොදන විට, ඒවා තන පුඩුව හැඩ ගැන්වීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔබේ දරුවාට අගුලු දැමීමට පහසු වේ. සමහර විට එය දිගු කාලයක් සඳහා එවැනි concealer භාවිතා කිරීමට අවශ්ය වේ, නමුත් මෙය ගර්භණී සමයේදී සිදු නොකළ යුතුය. මෙය ඔක්සිටොසින් ස්‍රාවය කිරීම උත්තේජනය කළ හැකි අතර එමඟින් අනවශ්‍ය පූර්ව කාලීන ගර්භාෂ හැකිලීමට හේතු විය හැක. ඔබේ වෛද්‍යවරයා හෝ වින්නඹු මාතාව ඔබට සවිස්තරාත්මක තොරතුරු ලබා දෙනු ඇත.

පියයුරු රැකවරණය සඳහා කීම් සහ ආලේපන 

මව්කිරි දීමේදී තනපුඩු වල සියුම් සමට විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්ය වේ. සුදුසු සූදානම මගින් කෝපය සමනය කළ යුතුය, සමේ පුනර්ජනනය ප්රවර්ධනය කළ යුතු අතර දරුවාට හානිකර විය යුතුය. වෙළඳ නාම වැනි බොහෝ පියයුරු ආරක්ෂණ ආලේපන ලැන්සිනෝ හෝ Medela PureLan ඇතුළුව පිරිසිදු ලැනොලින් - බැටළුවන්ගේ ලොම් වලින් ලබාගත් සෙබස් ස්‍රාවය. පියයුරු ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන සඳහා භාවිතා කරන ලැනොලින් ඉහළම ගුණාත්මක බවින් යුක්ත වන අතර එය ප්රවේශමෙන් පිරිපහදු කර ඇත. එය ඉතා තෙල් සහිත වන අතර සම හොඳින් ආරක්ෂා කරයි, දරුවාට හානිකර නොවේ. වියළි තොල් (තොල් ආලේපන හෝ ආරක්ෂිත ලිප්ස්ටික් වෙනුවට) සහ අනෙකුත් සංවේදී ප්රදේශවලට ප්රතිකාර කිරීමටද එය භාවිතා කළ හැක. තනපුඩු දැඩි කිරීම සහ රැකබලා ගැනීම සඳහා භාවිතා කරන තවත් ද්‍රව්‍යයක් වන්නේ තරමක් ඉහළ සාන්ද්‍රණයක ග්ලූකෝස්, උදාහරණයක් ලෙස විලවුන් වල අඩංගු වේ. මෝල්ටාව. එය සීනි, එනම් එය සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික හා විෂ නොවන නිෂ්පාදනයක් වේ.

ගර්භණී සමයේදී සහ දරු ප්රසූතියෙන් පසු උදරයේ සම සහ මුළු සිරුරම රැකබලා ගැනීම 

ගැබ් ගැනීම සහ දරු ප්රසූතිය සම ඇතුළුව මුළු ශරීරයටම දුෂ්කර කාලයකි. උදරයේ සම විශේෂයෙන් දිගු වේ, දිගු ලකුණු බොහෝ විට පෙනේ, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ආමාශය රැළි වැටී ඇත. ඒ ගැන ලජ්ජා නොවන්න - එය ඔබේ ශරීරය ඔබේ දරුවාට තෝතැන්නක් වූ බවටත්, මෙම සලකුණු ඔබේ සුන්දරත්වයට කිසිඳු ආකාරයකින් හානියක් නොවන බවටත් කදිම ලකුණකි. කෙසේ වෙතත්, ඔබේම සුවපහසුව සහ සෞඛ්යය සඳහා, එහි ප්රත්යාස්ථතාව ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සහ ප්රතිජනනය සඳහා සහාය වීම සඳහා විඩාපත් සම රැකබලා ගැනීම වටී. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, සම හරහා විනිවිද ගියහොත්, ළදරුවෙකුට හානිකර බලපෑමක් ඇති කළ හැකි ද්රව්ය නොමැතිව විලවුන් තෝරා ගත යුතුය. බොහෝ රූපලාවණ්‍ය සමාගම් ගර්භනී කාන්තාවන් සහ නව මව්වරුන් සඳහා විශේෂ රූපලාවන්‍ය රේඛා පිරිනමයි. උදාහරණයක් ලෙස ඔබට සියුම් ආලේපන සහ ළදරු තෙල් හෝ ස්වභාවික තෙල් භාවිතා කළ හැකිය. ආමන්ඩ් තෙල්.

දරු ප්රසූතියෙන් පසු සහ මව්කිරි දීම යට ඇඳුම් 

පශ්චාත් ප්‍රසව හා මවි කිරි කාලය සඳහා පහසුකම් සැලසීම සඳහා, හෙද කාන්තාවන් සඳහා විශේෂ යට ඇඳුම් ලබා ගැනීම වටී. බ්‍රා සහ රාත්‍රී ගවුම් එක් එක් පෝෂණය සඳහා ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය නොවන ආකාරයට මසා ඇත, එය අනුරූප කොටස ගලවා නැමීමට ප්‍රමාණවත් වේ. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් සෑදී ඇත්තේ මෘදු, හුස්ම ගත හැකි කපු වලින් වන අතර එය සමට කෝපයක් ඇති නොකරන අතර හුස්ම ගැනීමට ඉඩ සලසයි. සිසේරියන් සැත්කමකින් දරු ප්‍රසූතියක් සිදු කර ඇති හෝ අධික ලෙස උදරාබාධ ඇති කාන්තාවන්ට පශ්චාත් ප්‍රසව පටි හෝ උදර කෝර්සෙට් භාවිතා කිරීම සලකා බැලිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එවැනි නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමට පෙර සෑම විටම ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න, ඒවායේ භාවිතය සඳහා ප්රතිවිරෝධතා තිබිය හැක. උදරීය මාංශ පේශි අධික ලෙස දිගු කිරීම හෝ හර්නියා අවදානම පිළිබඳ ගැටළු සඳහා, පළපුරුදු භෞතචිකිත්සකයෙකු හමුවීම වටී. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු නිසි භෞත චිකිත්සාව සහ පුනරුත්ථාපනය කිරීමෙන් මිල කළ නොහැකි ප්‍රතිලාභ ලබා ගත හැකි අතර අනාගතයේදී වඩාත් බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු වළක්වා ගත හැකිය.

දෙමාපියන් සඳහා ඊටත් වඩා වටිනා උපදෙස් AvtoTachki Pasje මත සොයා ගත හැක!

: